Рис с горошком и кукурузой
Здравствуйте, уважаемый читатель. Не для кого не секрет, что сейчас у нас пост. Но скажу честно, поста я не придерживаюсь, а просто сейчас захотелось чего нибудь полезного и легкого. Таким блюдом оказался постный рис с горохом и кукурузой.
Рис с кукурузой и горошком Рис с кукурузой и горошком - это простое и питательное блюдо, которое имеет давние корни и широко распространено в разных кухнях мира. В его основе лежит сочетание трех основных ингредиентов: риса, кукурузы и горошка. Исторически, рис является одним из старейших продуктов питания на Земле. Он был открыт и начал использоваться в Азии около 10 тысяч лет назад. Изначально рис был основным продуктом питания в странах Восточной Азии, таких как Китай, Япония и Индия. Оттуда он распространился по всему миру и стал одним из самых популярных зерновых культур.
Вкусное и полезное блюдо из отварного риса с кукурузой и зеленым горошком отлично подойдет для соблюдения православного поста. В нем нет ни капли жира и его можно подать с любым салатом , закуской или отварной рыбой. Время приготовления колеблется от 12 до 15 минут, но помните о том, что крупам всегда нужно давать немного времени на пропаривание, чтобы они втянули в себя лишнюю жидкость. Сорт риса может быть любой: круглозернистый, длинный, коричневый и т. Так как время созревания у кукурузы и зеленого горошка разное, то лучше всего приобретать замороженные бобовые.
