Автор: Стефан Хмельницкий, кулинарный редактор Food. Все о еде. Меню на неделю новое.
Рацион питания ребенка в 1 год
К двум годам большинство малышей способны самостоятельно кушать многие продукты и блюда, отпадает необходимость перемалывать пищу в блендере или разминать вилкой. Радуясь таким изменениям, некоторым родителям хочется дать малышу попробовать больше новых блюд. Некоторые же, наоборот, опасаются вводить что-то новое, и они не торопятся переводить его на общий стол.
Важное условие для гармоничного роста и развития — рационально подобранное питание ребенка в год. Получая новые продукты, малыш постепенно знакомится с рационом. Педиатры советуют уделять внимание рациону ребенка, его правильной балансировке. Для правильной балансировки рациона в него добавляют специализированные продукты. Они должны быть разработаны в соответствии с потребностями организма ребенка в год.
- Оставить отзыв
- Беременность и роды.
- Проверенные рецепты ужинов для детей от 1 до 7 лет с пошаговыми фото, указанием калорийности и временем приготовления. Рагу, тефтели, зразы, запеканки, блюда из овощей, тушеные и запеченые, приготовленные на пару.
- Все статьи на нашем сайте написаны нашими сотрудниками - экспертами в области беременности и материнства.
- Книга «Детское питание» 1958 года
- Органы пищеварения ребенка в этом возрасте еще недостаточно развиты. Это является показателем к частому питанию.
- Меню ребенка в 2 года с рецептами на неделю меню Понедельник утверждено педиатром! Автор меню: Наталья Дик — врач-педиатр.
- Вашему ребенку исполнился годик.
- Примерное меню ребенка в 1 год
- Рецепты блюд для детей до года.
- Месяц за месяцем ваш малыш питался в основном грудным молоком или его заменителями.
- Показать далее
Питание ребенка старше года уже должно отличаться от питания до года. Малыш уже может пережевывать пищу зубами, желудок становится больше, а пищеварение лучше. В этот период ребенок активно развивается, меняются потребности организма. Теперь почти половина энергии, поступающей с пищей, тратится на физическую активность. Пища постепенно станет приближаться к взрослой, но не нужно сразу переводить малыша на общий стол.