Петли для турника своими руками - Приобрел петли TRX! - Турник-сообщество

TRX — это отдельная категория упражнений, для выполнения которых используются специальные подвески, называемые петлями. Несмотря на то, что оборудование было разработано бывшим военным ВМС США, данные тренировки подойдут для пользователей со средним и высоким уровнем подготовки. В процессе тренинга спортсмены работают с собственным весом, инвентарь же позволяет увеличить эффективность таких занятий за счет фиксации рук и ног в определенном положении. Сегодня приобрести набор для TRX может каждый желающий, однако при покупке необходимо учесть ряд рекомендаций.

TRX PRO PACK 4 (NEW VERSION)

Тут еще один вариант без всякого рукоделья изготовления TRXа. Времени у меня с фотографированием ушло около 2, часов Рассмотрим из чего состоят петли TRX :. Чесно говоря, с картинки не поняла смысла такой навороченной системы петель. Нижнее крепление, основной карабин, стабилизирующую и замыкающую это вобще не осилила - а нафига петли выкинула. Все остальное сделала.

Репутация: Сообщение отредактировал helgo - Понедельник, Репутация: 3.

TRX — Make your body your machine ваше тело — это ваш тренажер. Целевая группа мышц: квадрицепс, ягодичные, двуглавая мышца бедра. Преимущества упражнения: тренировка всех мышц нижней части тела с акцентом на силу разгибателя бедра, улучшает выносливость и баланс. Преимущества упражнения: помогает развить общую силу мышц ног и улучшить координацию. Преимущества упражнения: изолированная нагрузка на подколенные сухожилия помогает развить сбалансированную силу ног.

Похожие статьи

• Как сделать турник в доме своими руками видео - Как сделать турник в квартире своими руками - самый
• Как добавить петли при вязании
• Шарф вязанный на спицах с одной петли - Как связать шапку и шарф спицами (мастер-класс)
• Вязание петля амигуруми - Как связать кольцо амигуруми или волшебное кольцо