Спасибо большое за этот челлендж, очень хорошо показал, как правильно питаться, а от чего вообще отказаться. Я была очень удивлена, узнав, что могу употреблять ряд продуктов, которые раньше убрала из своей жизни, если бы сидела на диете. С первой недели я разнообразила продукты, поняла, что мне нравится, что нет, что я хочу, что нет. На прошлой неделе я вообще не следовала присланному меню, а создала свое.
Особенное питание
Ответственные за организацию питания. Корпус2 - кладовщик Егорова Ольга Владимировна. Телефон -
Сахарный диабет распространенное эндокринологическое заболевание, при котором нарушается главным образом углеводный обмен. Последствия этого заболевания могут быть трагическими, если вовремя не начать лечение и игнорировать специальное меню при диабете. Важнейшую роль в лечении данного заболевания занимает питание. В настоящее время сахарный диабет относится к хроническим состояниям, однако с помощью правильно подобранной диеты его разрушительные последствия на организм могут быть минимальны. Сахарный диабет второго типа требует индивидуального подбора меню, поэтому если у вас выявили данное заболевание, обязательно обратитесь к врачу. Приведенное ниже меню при диабете является ориентировочным.
Кето диета — не самая простая диета для начинающих. Поскольку кето практически полностью ограничивает углеводы, подобрать разнообразные варианты белкового питания не всегда просто. Однако главная цель этой диеты заключается именно в отказе от углеводов — что помогает худеть. Ниже в материале мы найдете пример рациона кето диеты по дням — подробные меню помогут вам питаться не только полезно, но и вкусно. Кроме этого, мы расскажем о правилах вхождения в кетоновый режим питания — новичкам особенно важно переходить к безуглеводке поэтапно.